fot. Pexels.com
Kreatywność to zarówno cecha jak i umiejętność. Jest jednym z najbardziej pożądanych kryteriów u pracowników. Nie jest to jednak właściwość stała, a coś co wciąż należy pobudzać i rozwijać. Przedstawiamy kilka metod dzięki którym wesprzesz kreatyw
Stres to codzienny towarzysz naszego życia. W niektórych przypadkach działa mobilizująco - pobudza nas do efektywniejszej pracy i szybkich reakcji. Jednak przede wszystkim kojarzy się ze złym samopoczuciem i uszczerbkami na zdrowiu. Jak zatem nim zarządzać i zredukować czynniki stresotwórcze?